"징그럽게 생겼지만 생각보다 많은 사람들이 즐겨먹는 닭발, 관절염 개선 및 피부미용에도 좋다고 합니다."

성인병 예방
닭발에는 아연과 리노레산 성분들이 함유되어 있는데요. 이 성분들이 혈압과 혈당의 수치를 정상적으로 유지시켜 고혈압이나 당뇨를 개선하거나 동맥경화나 심장병 등의 각종 성인병을 예방 및 개선하는데 닭발효능을 볼 수 있습니다.

관절염 개선
닭발에 함유되어 있는 콜라겐과 콘드로이친이라는 성분이 연골을 재생시키는 효능을 가지고 있어 관절염이나 통증을 해소하는데 도움이 되는데요. 무릎관절통이 있다거나 류마티스 관절염, 퇴행성 관절염 등에 도움이 된다고 합니다.

피부미용
많은 여성분들이 닭발이 징그럽다고 안먹는 분들이 계시는데요. 피부미용을 위해서라면 닭발을 챙겨먹으면 좋답니다. 닭발에 풍부하게 함유되어 있는 콜라겐과 불포화지방산이 피부를 아름답고 탄력있게 만들어 준다고 합니다.

두뇌발달
두뇌발달에 좋은 닭발은 어린이들이나 수험생들의 간식으로도 좋은데요. 닭발에는 DHA와 EPA가 풍부해 닭발을 먹으면 두뇌운동이 활발해져 집중력을 향상시킬 수 있습니다. 만약, 닭발이 매워서 못먹는다면 간장으로 양념한 닭발을 먹이는 것도 좋습니다.

닭발 효능에 대해 간단히 알아보았는데요. 이 외에도 닭발을 꾸준히 섭취하면 면역기능 강화, 항암효과, 지혈효과, 골다공증, 혈액순환 관련질환, 정력증진 등에 닭발의효능을 볼 수 있다고 합니다.