대상포진 초기증상
건강상식
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대상포진이란 무엇입니까?
대상포진은 소아기에 앓았던 수두 때문에 발생하고 있습니다. 소아기에 수두를 앓게되면 수두바이러스가 우리 몸의 척추속에 있는 신경절에 잠복하고 있다가 우리의 몸이 약해지거나, 면역력이 떨어지게 되면 다시 활동을 재개하면서 척추에서 시작해서 신경을 따라서 번지게 됩니다. 피부에 발진이나 물집 형태의 증상이 나타나며 해당부위에 통증을 동반하게 됩니다. 보통 면역력이 떨어지는 임산부나 나이드신 분들에게 자주 발생하지만, 젊은층의 경우 과로나 스트레스 및 불규칙한 생활로 인해서 발생하곤 합니다.
대상포진 원인
앞서 설명드렸듯이 우리 몸의 면역력이 떨어졌을때 잠복중인 수두바이러스가 다시 활동을하기 때문인데요.
보통 과로나 스트레스 및 불규칙한 생활로 인해서 많이 발생하며, 이 중에서 과로로 인해 가장 많은 대상포진이 발생하고 있습니다.
대상포진 초기증상
대상포진은 머리에서부터 발끝까지 모든부위에 발생할 수 있습니다. 대상포진 초기증상으로는 감기나 몸살과 비슷한 증상으로 시작되는 경우가 많습니다. 간혹, 오한이나 발열이 발생할 수 잇으며 권태감이 생기고 속이 메스꺼운 증상을 나타내기도 합니다.시간이 지날수록 통증을 동반한 피부 반점이나 물집이 생기게 되며 물집이 터져서 궤양이 생기기도 하는데요. 대상포진은 시간이 지날수록 통증을 동반하기 때문에 조기치료를 해주는것이 좋습니다.
대상포진 치료법
대상포진은 면역력이 떨어지는 임산부나 나이드신 분들에게 나타나기 쉬워 관리가 필요하며 가장 좋은 치료 방법은 미리 백신접종으로 예방하는 것입니다. 면역력이 떨어지게 되면 대상포진 초기증상이 자주 발생할 수 있으니 평소에 건강관리가 중요한데요.대상포진 치료법이라면 과로나 스트레스를 줄이고 불규칙한 생활을 피하는 것이 좋습니다. 매일 꾸준한 운동과 골고루 영양섭취를 잘 하는게 대상포진을 예방할 수 있는 치료법입니다.
그외 대상포진 치료법이라고 한다면
1. 물집부위를 흐르는물에 부드럽게 씻는 것은 좋으나 절~대 손톱으로 긁어서는 안됩니다.
2. 대상포진 부위를 공기중에 노출하는게 좋으며 절~대 밴드를 붙이거나 부위를 가리지 않도록 합니다.
1. 물집부위를 흐르는물에 부드럽게 씻는 것은 좋으나 절~대 손톱으로 긁어서는 안됩니다.
2. 대상포진 부위를 공기중에 노출하는게 좋으며 절~대 밴드를 붙이거나 부위를 가리지 않도록 합니다.
대상포진은 통증이 심한경우 잠을 자지도 못할 정도이기에 조기에 의학적인 조치를 받는것이 좋습니다. 대상포진이 발생하게 되면 혼자서 치료하다 증세를 악화시키지 말고 물집이 번지거나 터지기 이전에 치료를 받도록 합시다. 대상포진 초기에 바이러스 치료나 통증치료를 함께 병행하는것이 좋습니다.
대상포진에 좋은음식
1 . 올리브
올리브도 대상포진에좋은음식에 속합니다! 생으로 먹기힘들다면 올리브유가 들어간 음식을 먹는것도 하나의 방법이겠죠? 그리고 올리브유를 곁들어서 다른식품을 먹는것도 도움이 된다고 합니다.
대상포진에좋은음식 2. 양파
혈액을 깨끗하게 해주는 양파! 양파도 역시나 대상포진에좋은음식 속한다고합니다. 매일 50g 정도이 양파를 먹어줘도 우리몸에 무척이나 좋다고 합니다. 그리고 딸기도 비타민 영양소가 듬뿍 들어있어서 대상포진에좋은음식 이라고 할수있습니다.
이상 대상포진에 대해 알아보았습니다.