신우신염 증상
신우신염이란 요로감염의 일종으로 신장에 세균 감염이 발생한 것을 말합니다.
신우신염 증상으로는 옆구리에 매우 심한 통증이 나타나고 오한과 고열이 발생합니다.
평소보다 오줌의 횟수는 늘어나는데 그에반해 오줌의 양은 적으며, 오줌에 세균, 고름, 백혈구 등이 섞여 나오는 경우가 있습니다.

그럼, 신우신염에 좋은 음식에 대해서 알아보도록 하겠습니다.

신우염에좋은음식 - 검은콩
검은콩에는 식물성 화학물질인 아이소플라본이 함유되어 있어 신우신염 증상을 개선하는데 효과를 가지고 있습니다. 검은콩이 신장을 강화해주고 요통을 완화시켜주니 검은콩을 매일 조금씩 삶아서 먹거나 수프를 끓여서 먹으면 좋습니다.

신우신염에좋은음식 - 율무
율무는 몸이 붓거나 자주 피로함을 느끼시는 분들에게 좋습니다.
특히, 율무는 몸의 습하고 축축한 기운을 없애주고 기운을 향상시켜주는 효과가 있습니다.

신우신염에좋은음식 - 밤

신우신염에 좋은 음식 - 옥수수수염차
옥수수수염차는 이뇨작용을 촉진시켜 몸의 붓기를 빼주는 효과를 가지고 있습니다.
또한, 단백뇨 증세를 완화시켜 만성이나 급성 신장염 치료에도 좋습니다.

신우신염에좋은음식 - 쇠뜨기풀
쇠뜨기풀을 개끗이 씻어 말렸다가 차로 만들어 아침/저녁으로 하루 2번씩 마셔주면 신장병으로 인한 붓기를 제거해주고 소변과 함께 독소를 배출해주는 효과가 있습니다.

신우신염에좋은음식 - 수박
마지막으로 소개해드릴 신우신염에 좋은 음식으로는 수박입니다.
수박에는 수분이 풍부하여 요독증을 예방하여 신우신염 증상을 사전에 예방이 가능하다고 합니다. 특히, 몸에 열이 나거나 붓는 경우에도 좋습니다.

수박을 먹기 힘든 상황이라면 수분섭취도 세균이 많은 오줌을 배출시켜주므로 물을 자주 마시는 것도 좋습니다.