우슬 효능 4가지

요즘 최근들어 우슬뿌리효능에 대해 많은 관심을 보이고 있는데요. 우슬은 줄기 마디가 쇠무릅처럼 불어나는 모양에서 발생한 이름으로 쇠무릅지기라고 불리고 있습니다. 우슬 효능에 대해 알아보겠습니다.

 우슬 효능 1. 근육 ,관절 강화

골격과 근육이 약하신 분들은 다리나 무릅에도 힘이 없는데 이럴때 우슬이 도움이 되는데 ,우슬 4~10g 정도를 술로 만들어 약술로 드시거나 달여서 차로 드시면 뼈와 관절을 튼튼하게 하고 근력을 강화하는 효능이 있습니다.

우슬 효능 2. 허리통증 치료

우슬뿌리를 이용해서 즙을 내서 드셔도 좋고  약술을 만들어 즙을 내서드시면 허리통증 치료에 도움이 됩니다.

우슬 효능 3. 흰머리를 까맣게

흰머리를 까맣게 만들어주는 효능이 있어 잠자리에 들기전에 소수잔으로 한잔씩 먹고 주무시면 됩니다.

우슬 효능 4. 성기능 강화

말린 뿌리를 20~30g 달여 우슬차로 마시거나 가루를 내어 하루에 3~5g 정도 복용하시면 성기능강화 효과를 볼 수 있습니다.