로즈마리 효능

로즈마리 효능

"오늘의 허브는 로즈마리입니다. 제 사무실에도 로즈마리가 한구석을 차지하고 있습니다. 일주일에 한번 물을 줘도 잘자라는 로즈마리 덕분에 7년동안 키우고 있습니다."

 

로즈마리 효능 첫번째 스트레스 해소

스트레스로 인해 짜증이 많이 나신다면 로즈마리를 따뜻한 차로 섭취하시면  심신이 안정시켜 주기 때문에 스트레스 해소와 불면증, 신경통에도 많은 도움이 됩니다!!

 

로즈마리 효능 두번째 탈모 방지

로즈마리 추출물을 꾸준히 두피에 발라주면  혈액순환을 활발하게 해주어 탈모방지에도 참 좋습니다.

 

로즈마리 효능 세번째 소화촉진 

소화를 촉진 시켜주는 효능이 탁월해서 음식과 함께 곁들여 먹으면 정말이지 최고입니다. 

 

 

로즈마리 효능 네번째 냄새제거와 공기정화에 으뜸이라고 할 수 있어요.

 앞에 살짝 말씀드렸듯이 집중력에 좋다고 했었는데  집중력 뿐만 아니라 기억력 향상에도 굉장히 좋아서  공부하는 학생들과 수험생, 직장인에게  효과가 매우 좋으니 꼭 참고하세요.

 

 로즈마리 효능 다섯번째 바로 다이어트 입니다.

 물 대신 따뜻하게 차로 매일 섭취를 하신다면은  체지방을 분해하는 효과가 있어서 다이어트에 짱 로즈마리가 일상적으로 이용되고 사용하는 곳이 생각보다 이렇게 많다니 놀라울 따릅입니다. 

이상 로즈마리에 대해 알아보았습니다.