손가락 마디 통증 원인
손가락 통증이 발생한 처음에는 무거운 것을 들었나 의심을 하고 별일 아닐거라고 생각을 하지만 주기적으로 반복이 되기 시작하면 몸에 이상이 발견했다는 걸 느낄 수 있습니다. 문제는 증상은 있지만 원인이 명확하지 않다는 것입니다. 류마티스 내과를 가면 루마티스 관절염이고, 정형외과, 신경외과를 가도 모두 해당 병원의 질병이라고 얘길 해서 치료가 쉽지가 않습니다. 오늘은 손가락 통증의 증상을 알아보도록 하겠습니다.
1. 퇴행성 관절염
퇴행성 관절염이 우리 어르신들이 무릎이나 어깨, 팔꿈치 같은 관절에 이상이 생기는 것이라고 막연히 알고 있었는데 아마도 손가락에도 퇴행성 관절염이 올수 있습니다. 퇴행성 관절염은 관절 부위에 연골이 닳아서 생기는 질환인데 관절을 많이 사용하는 직종은 나이와 상관 없이 생길 수도 있고 최근에는 연령층이 꾸준히 낮아 지고 있다고 합니다. 특히, 손가락마디 통증과 관련해서는 점점 퇴행성 관절염이 늘고 있다고 합니다.
퇴행성 관절염으로 인한 손가락마디 통증의 특징은 손가락 마디만 아픈 것이 아니라 손가락 끝으로 부터 통증이 있고 날씨가 안 좋거나 습도, 기후 변화가 심하면 통증도 덩달아 심해지는 경향이 있다고 합니다. 또, 어떤 이상이 있어서 생기는 통증 이라기 보다는 퇴행성 이니까 당연히 노화에 의한 것이라서 일시적으로 생겼다가 없어지는 것이 아니고 장기간 꾸준히 통증이 지속되는 특징이 있습니다.
2. 류마티스 관절염
퇴행성 관절염과 아주 비슷한데 류마티스 관절염을 의심해 볼수 있다고 합니다. 류마티스 관절염은 퇴행성 관절염과 비슷한데 구분되는 특징 중의 하나가 자고 일어나면 더욱 심해지고 손가락마디가 붓는 증상이 있으며 피로하고 식욕도 없고 무기력해지는 증상등이 동반되는 특징이 있다고 합니다.
3. 방아쇠수지
이 병은 일종의 직업병 같은 것인데 손잡이 같은 물건을 오랜 시간동안 지속적으로 힘을 들여 잡고 있어야 하는 직업인 경우 자주 발생 한다고 합니다. 예컨데, 드릴을 잡는 직업이거나 요리사 같이 주방기구의 손잡이를 잡고 일을 해야 한다거나 하는 경웨 발생한느 질병 입니다. 방아쇠 수지의 특징은 손가락을 구부린채로 힘을 주고 오래 있거나 손이 긴장 상태를 유지해서 생기는 질병 이기 때문에 손가락을 구부리고 펴는 동작에서 통증이 더욱 심해지는 특징이 있습니다.
게다가 이 질병의 경우는 오랜동안 적절한 치료를 해주지 않으면 손가락이 휘어서 굳어지는 현상을 가져올 수 있다고 합니다. 아마도, 시골에서 일을 많이 하시는 우리 어머니, 아버지들의 손가락 마디 마디다 전부 휘어 있는것은 이 방아쇠 수지와 관련이 있지 않을까 짐작 해 봅니다.
4. 건초염
컴퓨터의 보급과 함께 가장 흔해진 손가락마디 통증의 원인은 건초염을 들 수 있습니다. 건초염은 손가락의 잦은 사용이나 손가락 마디의 인대손상을 적절히 치료해 주지 않았을때 근육과 인대의 동작을 원활하게 해주는 건초라는 기관에 염증이 생기고 이상이 생겨서 생기는 질환 입니다. 최근들어 컴퓨터의 사용 빈도가 높아져서 이 건초염의 발생 빈도가 아주 높아졌다고 하는데 건초염은 일종의 과사용 증후군이라고 볼 수 있어서 일단 건초염이 의심되면 손가락 사용을 조금은 덜하고 휴식을 취해 주는것이 가장 좋다고 합니다.
손가락마디 통증이 오면 저녁에 따뜻한 물에 손을 담가서 근육을 이완시키고 스트레칭을 해 줌으로써 긴장된 손가락의 인대와 근육들을 풀어주면 아주 좋다고 합니다. 대개 가벼운 통증의 경우 휴식을 취하고 마사지를 좀 해주면 수일 내로 증상이 호전 되기도 합니다. 그러나, 이런 손가락마디 통증이 지속된다면 자가진단 만으로는 정확한 통증의 원인을 알기란 쉽지 않습니다. 따라서, 반드시 정형외과를 방문해서 진단을 받고 처방을 받으시길 권해 드립니다.
손가락마디 통증을 우습게 봐서 방치 했다가는 인대 손상 등으로 인해서 점점 더 큰 병으로 키울 수 있고 계속되는 컴퓨터의 사용은 그 만큼 손가락에 과부하를 가져올 수 있으니까 삼사일 이상 지속되는 손가락마디 통증은 진단과 치료가 반드시 필요할 것 같습니다.
손가락 마디 통증이 발생하면, 한시적일 수도 있지만 주기적으로 반복이 된다면 병원에 꼭 가는 걸 추천드립니다. 스스로 통풍인가? 루마티스 관절염인가? 퇴행성 관절염인가? 라고 진단을 해봐도 답이 없는 건 마찬가지입니다. 꼭 병원에서 제대로 된 진단을 받는 게 중요합니다.
손가락 마디통증이 있을때 어느 병원에 가야할 지 막연할 수 있습니다. 류마티스 내과, 신경외과, 정형외과가 연관이 있습니다.