송담효능

 

"오늘은 소나무에서 자라고 있는 소나무담쟁이넝쿨

송담 효능에 대해서 알아보도록 하겠습니다."

 

관절염
담쟁이넝쿨이 통증을 제거하는 진통작용을 해준다고 하는데요. 갑작스런 과격한 운동이나 육체적인 노동으로 인해 근육통이 있다거나 관절염에 시달리시는 분이라면 송담을 물에 우려내어 따뜻하게 마셔주면 통증을 완화시키는데 도움이 됩니다.

혈액순환
넘어진다거나 외부의 충격으로 인해 체내의 피가 한곳에 뭉쳐 있는 것을 어혈이라고 하는데요. 어혈을 제대로 풀어주지 못하면 두통, 동맥경화, 뇌출혈, 동맥경화 등의 원인이 될 수 있는데요. 송담이 이러한 어혈을 풀어주기 때문에 혈액순환이 좋아지고 체내에 있는 덩어리 및 통증을 해소해 준다고 합니다.

 

 

당뇨
당뇨가 있는 분들도 송담효능을 볼 수 있다고 하는데요. 송담이 체내의 혈당을 떨어뜨리는 작용을 하여 당뇨를 개선하는데 도움이 된다고 합니다. 당뇨증세가 있는 분이라면 소나무 담쟁이넝쿨의 열매와 줄기를 그늘에 말린 다음 물에 우려내고 꾸준히 복용하시면 좋습니다.

 

골절상
뼈가 약한 분들은 조금만 충격에도 쉽게 뼈가 부러지는 등의 골정상에 입게 되는데요. 물론, 뼈가 부러졌다면 가장먼저 병원을 방문하셔야 합니다만, 송담이 골절치료에 도움이 된다고 합니다. 송담의 줄기를 빻은 후 환부에 바르고 그 부위를 고정시켜 주시면 되는데요. 이렇게 해주면 뼈가 붙는 속도도 빨라지고 통증이나 멍 또한 가라앉혀 준다고 합니다.

항암효과
마지막으로 소개해드릴 송담효능으로는 항암효과를 볼 수 있다는 것인데요. 소나무의 송진에는 강력한 항산화물질인 피톤치드가 풍부하게 함유되어 있는데요. 송담이 소나무를 타고오르면서 이 송진을 빨아들이기 때문에 암을 예방하는데 도움이 된다고 합니다. 송담을 가루를 내어 꾸준히 복용하면 항암효과를 볼 수 있다고 합니다.