올바른 세안 방법 내 피부 지키기

건강상식

올바른 세안 방법 내 피부 지키기

피부관리에서 가장 중요한 것은 무엇일까요? 가장 기본이 되면서 중욯나것은 바로 세안이랍니다. 화장을 하는것보 다 깨끗하게 지우는 것이 더 중요하다는 것을 잘 알고 계실텐데요. 오늘은 올바른 세안 방법으로 피부를 지키는 방법을 알아볼게요.

 

1- 클렌져 고르기

클렌저 화장을 지우고 얼굴에 남은 먼지와 오염물을 제거하기 위한 것이라는걸 잊지 말아야 하는데요. 너무 과한 세안은 피부가 붉어지거나 건조해질 수 있기 때문에 얼굴에서 분비되는 유분이 적당히 남도록 본인의 피부에 맞는 클렌저를 선택해야 해요.

 

 

2- 세안은 하루에 두번 만.

세수는 하루에 하 ㄴ두번 정도가 가장 적당하다고 해요. 그 이상의 과도한 세안은 오히려 피부를 자극하고 유분이 과다분비되어 피부 트러블이 일어날 수 있답니다. 화장이나 선크림을 사용하지 않은 날에는 물로만 가볍게 헹궈주는 것도 올바른 세안 방법 중 하나에요.

 

 

3- 잦은 각질제거는 피하기.


피부를 관리하면서 각질제거는 매우 중요한 것이지만 너무 잦은 각질제거는 피부를 자극할 수 있어요. 일주엘에 약 두세번 정도가 가장 적게 하고 손가락보다는 작은 수건으로 부드럽게 마사지 하는 것이 좋아요

 

 

4- 미지근한 물로 세안하기.

모공을 열어주기 위해 뜨거운 물로 세안하는 경우가 있는데 미지근한 물로 세안하는 것이 올바른 세안 방법이에요 너무 뜨거운 물로 세안하면 얼굴을 건조하게 하고 피지분비가 과도하게 될 수 있답니다.

 

5. 꼼꼼하게 헹구기.

클렌징을 한 후 깔끔하게 헹궈내지 않으면 메이크업 잔여물이 피부에 남아 모공을 막으면서 트러블이 생길 수 있어요 화장을 하는 정성 만큼 꼼꼼하게 하는 것이 중요해요 특히 헤어라인과, 코, 턱 아랫부분은 신경을 써야 한답니다.

 

 

6. 수분보충하기.

세안 후에는 되도록 물기가 남아있는 상태에서 수분크림 등을 발라주는 것이 피부를 지키는 올바른 세안 방법이랍니다 얼굴이 건조해지는 것은 피부의 적이라는 것을 잊지 마세요

 

7.  화장품 선택.

사실 화장품에 너무 의존해 돈을 많이 쓸 필요는 없답니다. 광고모델이나 브랜드의 이름에 의존하기 보다는 성분을 꼼꼼하게 따져보고 천연성분을 사용한 제품을 선택해야 해요 세럼과 수분 제품은 꾸준히 발라주는게 좋답니다.